Lezioni di yoga online

Yoga corsi online

Lezioni di yoga online è diventata la “nuova” normalità. Chiunque stia cercando di praticare lezioni di yoga online dovrebbe tenere conto di alcuni aspetti importanti per poter scegliere il sito e il corso giusto.

Di seguito proviamo ad elencare alcuni dei parametri, che secondo noi, lo studente dovrebbe tener conto :

Primo gruppo

  • Cerchi lezioni occasionali ?
  • Hai bisogno di muovere le articolazioni e hai sentito che lo yoga aiuta ?
  • Pensi che lo yoga sia come il pilates o la ginnastica da palestra ?

Secondo gruppo

  • Non hai la possibilità di poter praticare yoga in una scuola e cerchi di praticare online ?
  • Hai scoperto che anche online lo yoga può essere efficace allo stesso modo dello yoga in presenza ?
  • Pratichi oppure praticavi yoga in una classe e vuoi integrare con lezioni online ?
  • Hai sentito parlare di yoga e vorresti capire di che cosa si tratta ?

Terzo gruppo

  • Conosci la pratica dello yoga e vorresti approfondire la cultura e capire le origini dello yoga ?
  • Hai bisogno di avere una sistematicità nelle pratiche, frequenti già una scuola, ma non riesci a praticare a casa ?
  • Hai percepito, fatto esperienza dello yoga e hai necessità di trovare una scuola seria di yoga ?

Per il primo gruppo ti consigliamo di praticare con prudenza lo yoga cercando di non forzare le Asana e la respirazione.

Per il secondo gruppo hai una scelta importante da fare. Cercare una scuola di yoga che trasferisca fiducia e serietà. E’ una percezione che arriva quasi in maniera automatica.

Il terzo gruppo è molto avvincente. Qui potrebbero nascere molte opportunità per la tua crescita e se sei alla ricerca di un “qualcosa” che non hai ancora trovato, allora ritieniti fortunato/a.

Considerando che Satyananda Students è una free community che basa le sue radici sugli insegnamenti del Maestro Swami Satyananda Saraswati, discepolo di Swami Shivananda Saraswati se sei atterrato in questa pagina probabilmente c’è una motivazione.

A tal proposito abbiamo attivato una vera e propria piattaforma online con una serie di corsi di yoga basati sulla tradizione tramandata dal maestro e ne siamo molto contenti. E’ un esperimento gestito e aggiornato da volontari che credono nello yoga della tradizione.

Speriamo tanto che tu possa contattarci per iniziare questa nuova avventura.

Hari Om Tat Sat

Lezioni di yoga online

www.satyananda.it/students

Questo invece è il nostro sito dedicato allo yoga e all’ India

www.orientiamo.com