Swami Satyananda ha insegnato una forma di tantra yoga. Ma per Swamiji il Tantra che cosa significa ?
Secondo Swami Satyananda, il tantra yoga è una pratica completa che combina asana, pranayama, mudra, bandha, mantra e meditazione per aiutare a sviluppare un equilibrio e una armonia completa del corpo, della mente e dello spirito.
Il tantra di Satyananda si basa sulla convinzione che tutto ciò che esiste nell’universo sia connesso e che la pratica dello yoga possa aiutare a riscoprire questa connessione e a raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e del mondo intorno a noi.
Inoltre è da ricordare che si concentra principalmente sull’utilizzo dei chakra, centri energetici del corpo, per raggiungere uno stato di meditazione e di trascendenza.
Questo tipo di tantra yoga è stato apprezzato da molte persone per la sua completezza e per la sua capacità di integrare la pratica dello yoga con la vita quotidiana.
Tantra che cosa significa e perchè è “mal interpretato”
Il tantra è una pratica spirituale antica che è stata sviluppata in India e ha una lunga storia di utilizzo per raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e per raggiungere uno stato di trascendenza. Tuttavia, negli ultimi anni, il tantra è stato spesso mal interpretato e associato principalmente alla sessualità.
Una delle ragioni per cui il tantra è stato mal interpretato è perché molti dei testi antichi che descrivono la pratica del tantra sono stati scritti in un linguaggio simbolico e metaforico, che può essere difficile da comprendere. Inoltre, alcune pratiche tantriche tradizionali, come l’utilizzo di rituali sessuali, sono state fraintese e utilizzate in modo improprio.
Per questo motivo, negli ultimi anni, il tantra è stato spesso commercializzato come una forma di terapia sessuale o come un metodo per migliorare la vita sessuale, il che ha contribuito a creare un’immagine distorta della pratica.
Alcune persone senza un adeguato background e formazione in tantra, hanno iniziato ad insegnare e promuovere pratiche tantriche senza avere una comprensione profonda e completa della pratica, causando così confusione e malintesi.
In generale, il tantra è una pratica spirituale antica che ha una lunga storia di utilizzo per raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e per raggiungere uno stato di trascendenza, ma negli ultimi anni è stato spesso mal interpretato e associato principalmente alla sessualità.
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